皮肤干燥皲裂可以通过日常护理和药物等方法来改善。一般来说,日常做好保湿等护理能缓解大部分情况,若较严重可使用合适药物。
日常护理很关键
皮肤清洁: 洗澡时水温不宜过高,尽量控制在37~40℃,洗澡时间也不宜过长,5~10分钟比较合适。避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露,可选择温和的保湿型沐浴产品。保湿涂抹: 洗完澡后3分钟内就要涂抹保湿霜或身体乳,像凡士林保湿霜就很不错,能在皮肤表面形成一层保护膜,锁住水分。每天可根据皮肤干燥情况多次涂抹,比如干燥严重的部位可以多涂几次。
选择合适的药物
尿素乳膏: 它能使皮肤角蛋白溶解变性,增进角质层水合作用,从而使皮肤柔软,防止干裂。一般每天涂抹2~3次,直接涂抹在干燥皲裂的部位。维生素E乳膏: 富含维生素E,有抗氧化作用,能保护皮肤免受自由基损伤,还能保湿。同样是每天涂抹2~3次,均匀涂抹于患处。
特殊情况要注意
老年人: 老年人皮肤的皮脂腺和汗腺功能减退,皮肤更容易干燥皲裂。日常除了加强保湿外,要注意穿着柔软宽松的衣物,减少对皮肤的摩擦。如果皮肤干燥皲裂情况严重,应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。糖尿病患者: 糖尿病患者出现皮肤干燥皲裂要格外重视,因为高血糖会影响皮肤的血液循环和代谢。这类患者除了做好日常保湿护理外,要严格控制血糖,同时保持皮肤清洁,避免皲裂部位感染,一旦发现皲裂部位有红肿等感染迹象,要马上就医。
