小孩五岁了不爱吃饭，可能是由以下原因引起的：
1.饮食习惯：小孩可能存在不良的饮食习惯，如爱吃零食、挑食、边吃边玩等，这些习惯会影响食欲。
2.身体不适：小孩可能因为身体不适而食欲不振，如感冒、消化不良、口腔问题等。
3.情绪问题：小孩的情绪也可能影响食欲，如过度紧张、焦虑、压力等。
4.环境因素：吃饭的环境可能不适合小孩，如噪音过大、气氛紧张等。
5.缺乏运动：小孩缺乏运动可能导致食欲不佳。
针对以上原因，可以采取以下措施来解决小孩不爱吃饭的问题：
1.培养良好的饮食习惯：定时进餐，少吃零食，鼓励小孩自己进食，营造愉快的进餐氛围。
2.关注小孩的身体状况：如有身体不适，及时就医治疗。
3.缓解小孩的情绪问题：关心小孩的情绪，帮助他们缓解压力，保持愉快的心情。
4.创造适宜的进餐环境：保持安静、整洁，让小孩能够专注于进食。
5.增加运动量：适当增加小孩的运动量，有助于促进消化，提高食欲。
6.尝试不同的食物：可以尝试给小孩提供不同种类的食物，让他们有更多的选择。
7.合理安排饮食：注意食物的搭配和营养均衡，避免过于油腻或刺激性的食物。
8.以身作则：家长要做好榜样，保持良好的饮食习惯。
如果小孩长期不爱吃饭，或者出现体重下降、营养不良等问题，建议及时咨询医生或营养师，寻求专业的帮助和建议。