产后心情不好老想哭可能是多种原因导致的，包括受激素影响、身体未恢复等非抑郁症情况，也可能是抑郁症引起。
一、非抑郁症情况
1.受激素影响：女性生产后，雌激素、孕激素等会迅速下降，导致内分泌紊乱，从而容易出现焦虑、情绪低落、想哭等表现。这是正常的生理现象。
2.身体未恢复：生产对女性身体造成较大损伤，身体未完全恢复时，心情也会受到影响，出现情绪较差、易哭闹等情况。此时，女性应注意休息，避免劳累，适当进食清淡、高蛋白食物，如鱼肉、豆腐、排骨等，以促进身体恢复。
此外，这种症状还可能与神经衰弱、顽固性失眠、甲状腺功能亢进症、焦虑症等有关，需要及时就医诊断。
二、抑郁症情况
抑郁症是抑郁障碍的典型表现，产后女性可能因家庭矛盾、身体长期未恢复等而患上抑郁症，会出现长时间情绪低落、兴趣减低、悲观等症状。可在医生指导下使用盐酸氯米帕明片、盐酸马普替林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗来调节情绪。
总之，产后心情不好老想哭的原因多样，需要根据具体情况进行分析和处理，以改善情绪状态。