顺产月子期能吃的蔬菜有很多，以下是一些常见的选择：
1.莲藕：莲藕含有丰富的维生素和矿物质，具有清热、生津、凉血、散瘀等功效。
2.黄花菜：黄花菜含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养成分，具有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑等功效。
3.黄豆芽：黄豆芽含有蛋白质、维生素C、纤维素等营养成分，具有清热利湿、消肿除痹、润肌肤等功效。
4.莴笋：莴笋含有多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁等，具有清热、利尿、通乳等功效。
5.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，具有明目、润肤、抗衰老等功效。
6.菠菜：菠菜含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，具有养血、止血、润燥、滑肠、催乳等功效。
7.南瓜：南瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷等营养成分，具有补中益气、清热解毒、止痛等功效。
8.山药：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。