得了痔疮不会传染人。痔疮是由于肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大所致,是一种常见的肛肠疾病,其发病原因主要与不良排便习惯、久坐久站、妊娠等因素有关,不存在病原体传播的情况。
痔疮的形成原因
不良排便习惯: 长时间便秘或腹泻会增加肛门局部的压力,容易引发痔疮。例如,有些人排便时喜欢久蹲看书看手机,这会使肛门直肠部位血液回流受阻,久而久之就易诱发痔疮。久坐久站: 长时间保持坐姿或站姿,会影响盆腔血液循环,导致直肠静脉丛血液淤积,从而增加患痔疮的风险。像一些办公室职员,一天大部分时间坐着工作,就比较容易得痔疮。
痔疮的常见类型及表现
内痔: 主要表现为便血,一般是便后滴血,血色鲜红,严重时可能会喷射状出血。有的内痔会脱出肛门外,初期可自行回纳,后期需用手推回甚至无法回纳。外痔: 常见症状是肛门不适、潮湿瘙痒,有时会有疼痛。如果发生血栓性外痔,会出现剧烈疼痛,肛门处可摸到硬结。混合痔: 兼有内痔和外痔的症状,比如既有便血,又有肛门肿物脱出、疼痛、瘙痒等表现。
如何预防痔疮
合理饮食: 多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等,能促进肠道蠕动,预防便秘。一般每天应摄入25~30克膳食纤维,像芹菜、苹果、燕麦等都是不错的选择。养成良好排便习惯: 定时排便,每次排便时间不宜过长,最好控制在5分钟以内。不要在排便时长时间玩手机、看书等。避免久坐久站: 每隔一段时间要起身活动一下,促进血液循环。比如坐40分钟左右就起来走一走,活动活动四肢和腰部。
