7个月宝宝可以适当吃香蕉。7个月宝宝的辅食性状主要为末状，可将香蕉挤压成泥喂给宝宝。家长要注意控制量，避免引起不适。宝宝通常4个月左右开始添加辅食，到7个月时已添加一段时间，脾胃功能较之前有所完善，能适应多种辅食，如末状的稀饭、配方奶粉、肉末、菜末、蛋类、鱼泥、豆腐以及多种水果等，所以香蕉可作为辅食适当添加。此外，香蕉富含多种维生素和微量元素等营养物质，能帮助宝宝补充充足营养，增强身体素质，利于促进其健康成长。但需注意香蕉性凉，给7个月宝宝吃时要控制量，以免增加胃肠道负担导致消化不良，如腹胀、腹泻等，以免对宝宝正常生长发育造成不必要伤害。建议家长不在宝宝腹泻、腹胀期间添加香蕉辅食，避免不适症状加重。
一、7个月宝宝可吃香蕉：
1.辅食性状为末状，香蕉可挤压成泥喂食。
2.4个月开始添加辅食，7个月时脾胃功能相对完善，能适应多种辅食。
二、香蕉可作为辅食添加的原因：
1.富含多种营养物质，如维生素和微量元素等。
2.可帮助补充营养，增强身体素质，促进宝宝健康成长。
三、注意事项：
1.香蕉性凉，要控制量，避免引起消化不良，如腹胀、腹泻等。
2.宝宝腹泻、腹胀期间不宜添加香蕉辅食，以防不适症状加重。
总结：7个月宝宝能适当吃香蕉，要注意将其制成泥状且控制量，香蕉富含营养利于宝宝成长，但因其性凉需注意相关问题，家长要根据宝宝具体情况合理添加。