洗澡时头晕可能由多种原因导致，包括环境过热大脑缺血、直立性低血压、贫血、低血糖等。若脱离洗澡环境后仍未改善，应及时去医院进一步检查，以防延误病情。具体如下：
一、大脑缺血：洗澡时间较长且环境过热时，毛细血管扩张，出汗多会使人体血容量相对不足，同时环境密闭、空气流通差，这些都会导致大脑缺血、缺氧，从而让人产生头晕目眩之感。对此，主要的应对方法是尽快脱离洗澡环境，适当休息通常可缓解症状。
二、直立性低血压：一方面，患者洗浴时水温高，外周血管扩张会使脑供血相对不足；另一方面，患者起初体位较低，如蹲着洗澡或坐浴，突然站起时会出现血压下降，进而引发头晕，甚至可能出现一过性晕厥。主要的解决办法是控制洗澡水温不过高，洗澡时尽量避免突然的体位变化，以免摔倒。
三、贫血：患者本身有贫血症状，血容量不足，平时就常有头晕表现，加上洗澡时热刺激致血管扩张，会使颅内供血更显不足，从而出现头晕症状。主要的治疗措施是改善贫血，可在医生指导下服用硫酸亚铁片或右旋糖酐铁片等药物。
四、低血糖：若洗澡时间过长或空腹洗澡，洗澡过程会消耗一定能量，体内葡萄糖可能耗尽，从而引发低血糖反应，而低血糖的症状之一就是头晕，补充葡萄糖后可缓解。
总之，洗澡时头晕可能涉及多种情况，应根据具体情况采取相应措施，若情况持续不缓解，务必及时就医检查和治疗。