咳嗽时不能吃哪些水果

咳嗽期间有些食物要注意避免食用。

一、尽量不要吃刺激的水果,如橘子肉等,因为橘子皮虽有止咳化痰作用,但橘子肉会生热生痰,加重病症;对于特别寒凉的水果也要少吃,像西瓜等,其可能加重感冒的病毒性或延长治愈时间,加重咳嗽,这是由于西瓜不仅对咳嗽没有好作用,反而可能会加重咳嗽病症。

二、不能吃油腻、甜、咸的食物,因为咳嗽多由肺热引起,这类食物会产生内热,导致肺热加重,还会使痰变得粘稠不易咳出,加重病症,所以咳嗽期间饮食要保持清淡。

三、生冷、酸涩、辛辣的食物也不可吃,这些食物具有刺激性,会刺激喉部产生不适,从而使咳嗽加重,而且咳嗽期间不能食用冷饮,冷藏的食品要热一下再吃,也不宜喝碳酸饮料。

四、花生、瓜子、巧克力等食物含有较多油脂,食用后会产生内热,使痰增多,加重病症,并且食用时若遇咳嗽容易将颗粒吸入呼吸道造成不适甚至危险。

同时,咳嗽期间也有适宜吃的食物。

1.梨:具有润肺化痰、生津消热的作用,对治疗燥邪引起的咳嗽效果显著,且梨的各个部位如梨皮、梨根、梨花等对于治疗各种原因导致的咳嗽都有很好的作用。

2.白萝卜:能治疗咳嗽,有清热凉血、润燥生津、化痰止咳的功效,咳嗽时可煮白萝卜汤当饮用水喝,对缓解咳嗽有很好效果。

3.冰糖:有通便泻火、止渴生津的作用,是容易买到的治疗咳嗽的糖类,其味道很甜,对大人和小孩的咳嗽都有较好治疗作用。

4.蜂蜜:是化痰润肺的上品食物,食用方便,对各种咳嗽也有很好的治疗作用。

总之,咳嗽期间要注意饮食选择,避免食用加重咳嗽的食物,多吃有助于缓解咳嗽的食物。