肚子坠胀疼痛的原因主要有以下这些方面：
一、女性相关疾病：
1.在女性的月经期和排卵期可能出现。
2.盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎、宫颈炎等妇科炎症也会引发。对于此类情况，要做好保暖工作，注意多休息，注重个人卫生，一旦有不适要及时进行检查。
二、泌尿系疾病：
1.如急性膀胱炎。
2.输尿管结石等。对此需要定期体检，进行抗炎治疗。
三、肠道疾病：
1.严重的便秘、肠梗阻或粪便堵塞在肠道。
2.肛周疾病，会有肠道易激惹综合征的表现，局部有炎症、水肿，刺激肠道、腹腔神经，从而导致腹部坠痛。在饮食方面不要过于油腻和刺激，要定期检查肠镜，养成定期排便的习惯，同时注意卫生。
四、急性阑尾炎：
1.大多数患者会由上腹痛转移到右下腹痛，发病急且疼痛剧烈。
2.需要及时进行手术或止痛治疗。
五、消化性溃疡：
1.特点是慢性、周期性、节律性，且与饮食关系密切。
2.疼痛与压痛一般在中上腹部，在活动期可有持续性剧痛，甚至会有后背部放射痛。不能食用刺激性食物，要定期检查胃镜，服药与饮食的先后顺序要严格遵医嘱。
六、胆囊炎胆石症：
1.主要表现在右上腹，呈持续性，在胆囊区有压痛。
2.胆石症多呈绞痛性。总之，肚子坠痛和多脏器有关，绝对不能忽视，明确病因后要及时进行对症治疗。一定要记得吃早饭，以促进胆汁分泌，保持饮食均衡，不能只吃素。
总结概况提示：肚子坠胀疼痛的原因多样且涉及多个脏器，包括女性疾病、泌尿系疾病、肠道疾病、急性阑尾炎、消化性溃疡、胆囊炎胆石症等，要根据具体表现和特点来判断，及时进行相应检查和治疗，同时在生活中要注意相关事项，如保暖、休息、饮食等。