近视100度不一定需佩戴眼镜。100度近视属低度近视，若在生活中对视力无特别要求或工作上无相关需求，可不戴眼镜。然而，若是学生或精密仪器工作者，不戴眼镜会给工作和学习带来不良影响，则需佩戴眼镜。建议出现眯眼、揉眼、视物不清等情况时，及时就医验光检查，可在散瞳后验光，以获取精确的近视度数。生活中要多吃富含维生素A的食物，勿食辛辣刺激性食物，以防眼部上火。还需注意眼部清洁，做好卸妆工作，避免彩妆进入眼睛。毛巾、脸盆等用品勿与他人共用，且要定期做好物品消毒，防止交叉感染。同时要注意做好定期复查，避免出现近视加深、眼镜度数不匹配等状况。
一、近视100度的情况：
1.属于低度近视。
2.对视力无特殊要求且工作无相关需求时可不戴眼镜。
二、特定人群：
1.学生或精密仪器工作者不戴眼镜会有不利影响，需佩戴。
2.出现相关症状要及时验光检查。
三、生活注意事项：
1.多吃富含维生素A的食物，不吃辛辣刺激食物。
2.做好眼部清洁和卸妆。
3.个人用品勿共用并定期消毒。
四、定期复查：防止近视加深和度数不匹配。
总之，要根据自身情况来决定是否佩戴近视100度的眼镜，同时在生活中要注意多方面的护眼事项，并做好定期复查。