临床上不存在绝对最好的避孕方式，女性需依据自身年龄、生育需求等来挑选适合自身的避孕手段。
一、安全套避孕：在日常中采用安全套避孕属于安全且有效的办法，其避孕成功率较高，副作用较小，还能有效阻隔性病传播。其优势在于使用方便，对女性身体几乎无不良影响。
二、宫腔内放置避孕环：对于近期无怀孕打算或已生育一胎的女性来说，可选择合适时间到医院检查，之后在宫腔内放置避孕环。不过放置后需按时复查，以确定避孕环位置是否正常。此方式避孕效果相对持久，但可能会引发一些不适，如月经异常等。
三、口服短效避孕药物：针对平时月经周期不规律的女性，也可通过按疗程口服短效避孕药来避孕。按疗程使用短效避孕药，不但能实现避孕目的，还可起到调节月经的作用。然而，可能会有一些副作用，比如可能导致体重增加等。
四、节育手术：对于不再想生育的女性，在生产后等子宫完全恢复，可到医院安排节育手术。但该手术有一定创伤性，术前务必做好充足准备。
总之，女性的避孕方式较为多样，不打算怀孕的女性务必要严格做好避孕措施，以避免意外怀孕给身体带来伤害。