心慌、全身无力可能是由以下原因引起的：
1.低血糖：未按时进食或运动量过大时，可能会导致低血糖，引起心慌、手抖、全身无力等症状。此时，食用含糖食物或饮用糖水可缓解症状。
2.心脏疾病：如心律失常、冠心病等，都可能导致心慌、全身无力。此外，一些心脏以外的疾病，如贫血、甲亢等，也可能出现类似症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
3.焦虑、紧张：情绪激动、压力过大、长期精神紧张等情况下，可能出现自主神经功能紊乱，导致心慌、全身无力。此时，可通过深呼吸、放松训练等方式缓解。
4.过度换气综合征：常因通气过度导致二氧化碳排出过多，出现呼吸性碱中毒，表现为心慌、手抖、头晕、四肢麻木等症状。此时，可通过纸袋或长筒袋罩住口鼻，增加二氧化碳吸入，缓解症状。
5.其他：内分泌疾病、电解质紊乱、感染等也可能导致心慌、全身无力。
如果出现心慌、全身无力症状，可尝试先休息并补充糖分。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于预防此类症状的发生。