刚怀孕一个月的症状包括停经、嗜睡、恶心、呕吐等，怀孕初期要注重补充叶酸。具体如下：
一、停经：怀孕后，体内会分泌孕激素和雌激素，这两种激素水平持续上升会致使子宫内膜不脱落，进而出现停经表现。
二、嗜睡：刚怀孕时，身体激素水平显著改变，会使身体能量消耗增大，所以容易感觉疲惫，从而产生嗜睡症状。
三、恶心、呕吐：怀孕一个月时，体内雌激素和孕激素水平迅速升高，会对胃肠道形成刺激，导致恶心、呕吐现象出现。
此外，还可能有尿频等症状。刚怀孕时要注意休息，避免过度劳累，同时要注重营养的摄取。
总结概况提示：怀孕一个月的症状多样，要关注身体变化并做好相应的保养措施。