左腋窝下肋骨疼可能由外力撞伤、肋间肌肉痉挛、肋软骨炎等因素引发。
一、外力撞伤：若患者左腋窝下肋骨遭受外力猛烈撞击，就可能导致左腋窝下肋骨疼这种状况出现。比如在运动中不慎碰撞或受到意外击打等情况。
二、肋间肌肉痉挛：在日常生活里，(1)当患者长时间进行电脑办公，保持固定姿势过久，会使肋间肌肉紧张；(2)或者长时间搬运重物，对肋间肌肉造成过度负担，这些都可能引发肋间肌肉痉挛，进而引起左腋窝下肋骨疼。
三、肋软骨炎：如果患者肋骨曾受到外力撞伤，却没有及时就医处理，那么就可能诱发肋软骨炎，从而致使患者出现左腋窝下肋骨疼的情况，同时还可能伴有肢体活动受限、刺痛等不适症状。
当患者出现上述不适症状时，应尽快就医进行相应检查，明确病因后，依照医生的指导进行治疗。同时，还需注意以下方面：避免剧烈运动，尽量多卧床休息；不要抽烟饮酒；保持轻松愉悦的心情；减少摄入像生姜、咖喱、芥末、胡椒粉等刺激性食物。
总之，对于左腋窝下肋骨疼的情况，要及时查明原因并进行妥善处理，同时注意生活中的各种注意事项，以促进康复。