孕29周时胎动频繁是否正常需分情况看。一般来说，正常胎动每小时约3 - 5次，但胎动情况个体差异较大，孕29周时如果只是短时间内胎动频繁，可能是正常的，但如果长时间胎动频繁就要警惕。
正常胎动频繁的情况
胎儿活动较活跃时段： 胎儿也有自己的活动规律，比如在孕妇进食后、听音乐时等，可能会出现短时间的胎动频繁。例如，孕妇吃完饭后，体内血糖升高，胎儿获取能量充足，可能会比平时更活跃，胎动次数会短时间增多，一般这种情况持续时间较短，很快会恢复正常的胎动频率。胎儿受到外界刺激： 当孕妇受到外界声音、光线等刺激时，胎儿可能会做出反应，出现胎动频繁。比如突然听到较大的声响，胎儿会通过胎动来表示不安，这也是一种正常的反应，通常刺激因素消失后，胎动会逐渐恢复平稳。
异常胎动频繁的情况
胎儿缺氧： 如果胎儿在宫内缺氧，早期可能会表现为胎动频繁。例如，胎盘功能减退、脐带绕颈等情况都可能导致胎儿缺氧。当胎儿缺氧时，一开始会通过频繁胎动来抗议，如果缺氧没有得到改善，胎动会逐渐减弱，次数减少。一般这种情况需要及时就医，通过胎心监护、B超等检查来评估胎儿在宫内的情况。孕妇自身情况影响： 孕妇如果有发热等情况，也可能会影响胎儿，导致胎动频繁。孕妇发热时，体温升高会使母体血液循环加快，胎儿也会受到一定影响，出现胎动异常增多的情况。这时候需要孕妇及时测量体温，若体温过高需就医处理，同时观察胎动变化。
胎动频繁时的应对措施
自我监测胎动： 孕妇可以每天固定几个时间段来数胎动，一般早、中、晚各选1小时，将3次胎动数相加乘以4，得到12小时的胎动次数。正常12小时胎动数在30 - 40次左右，如果发现胎动次数与平时相比有明显异常，无论是增多还是减少，都要引起重视。及时就医检查： 当发现孕29周胎动频繁且持续时间较长时，孕妇应尽快前往医院就诊。医生会通过胎心监护了解胎儿在宫内的胎心情况，还可能会进行B超检查，查看胎儿的发育情况、胎盘和脐带的状况等，以明确胎动频繁的原因，并采取相应的处理措施。