晚上睡觉嘴巴很干可能由多种原因引起。一般来说，环境因素是常见原因之一，比如室内空气过于干燥，若室内湿度长期低于40%，就容易导致晚上睡觉嘴巴干。
环境因素影响
空气干燥方面： 当室内空气湿度较低时，比如在冬季使用暖气或空调取暖，会使室内空气变得干燥，人体通过呼吸和皮肤散失的水分增加，晚上睡觉就容易出现嘴巴干的情况。一般建议使用加湿器来增加室内湿度，将湿度保持在40% - 60%较为适宜。睡眠环境密闭： 如果睡觉的房间门窗紧闭，空气不流通，也会导致室内空气变得干燥，进而引发嘴巴干。可以适当开窗通风，每次通风10 - 15分钟左右，每天通风2 - 3次。
疾病因素导致
糖尿病： 糖尿病患者血糖升高时，会出现渗透性利尿，使身体失水增多，从而容易在晚上睡觉出现嘴巴干的情况。同时还可能伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。糖尿病患者需要严格控制血糖，遵循医生制定的饮食和治疗方案。干燥综合征： 这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，导致唾液分泌减少，晚上睡觉嘴巴干是常见症状之一。患者还可能出现眼睛干涩、鼻腔干燥等表现。目前对于干燥综合征还没有根治方法，主要是缓解症状，如使用人工唾液等。
药物因素作用
某些降压药： 像氢氯噻嗪等噻嗪类利尿剂，可能会引起口干的副作用。服用这类药物的患者晚上睡觉嘴巴干的概率相对较高。如果因病情必须服用这类降压药且嘴巴干症状明显，可以咨询医生是否能调整用药方案。抗抑郁药： 部分抗抑郁药物也可能导致口干，影响睡眠时的口腔湿润度。使用抗抑郁药的患者若出现嘴巴干情况，应及时与医生沟通，看是否需要调整药物。