小腹子宫位置硬硬的原因多种多样，包括增大的子宫、卵巢和扩张的肠管、腹水、肿瘤等，需要依据体征与包块性质加以辨别并及时处置。
一、怀孕：通常怀孕3个月左右时子宫会显著增大且变硬，能触摸到，这时会有停经史以及停经前的性接触史，通过血HCG与阴道超声相结合可确诊。怀孕后要注意调整生活方式，不能熬夜，要进食有营养的食物。当然，产后子宫在未完全复原时，也能摸到小腹呈球状的硬物。
二、子宫肌瘤：随着肌瘤增大，子宫会扩大且变硬，一般会有阴道不规则出血、月经紊乱等情况，可进行随诊观察，当出现肌瘤持续增大、严重贫血、压迫腹腔器官时应及时手术剔除。
三、子宫腺肌症：子宫内膜的基底层细胞增生并侵袭到子宫肌层，周围肌层细胞代偿性肥大增生，子宫常均匀增大呈球形，摸起来可能较硬，常伴有月经失调和痛经，可手术切除子宫以实现根除治疗。有生育要求的可进行对症治疗，如使用激素、非甾体药物等来改善月经不调、痛经等情况。
四、宫颈癌：可能因HPV感染，中晚期可在腹部摸到肿块，会有接触性出血，癌症转移可见腹股沟淋巴肿大，一般采取手术治疗，如子宫全切，并同步进行放化疗。
五、其他问题：腹部变硬存在各种原因，需要专业医生仔细检查和鉴别以做出诊断，而后依据不同情况进行治疗。尤其当伴有恶心、呕吐、腹痛、便血等情况时，必须前往正规医院及时就诊。
总之，小腹子宫位置硬的情况较为复杂，需要综合多方面因素进行准确判断和妥善处理。