男子肾阴虚可通过以下食物和中药进行治疗：
一、食物：可食用具有补肾阴作用的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等。因中医认为黑色食物可入肾，且有补肾阴之效，所以男性肾阴虚适合食用这些黑色食物来补肾阴。
1.黑豆：富含蛋白质、维生素等营养成分，对肾阴虚有一定益处。
2.黑米：营养价值较高，能辅助改善肾阴虚状况。
3.黑芝麻：有滋补肝肾的作用。
4.桑葚：可帮助缓解肾阴虚症状。
二、中药：中医治疗遵循滋补肾阴原则，常用中药有熟地黄、生地黄、山药、山茱萸、制何首乌、女贞子等，常用的中药方剂有六味地黄汤、左归丸等，常用的中成药有知柏地黄丸、肝肾滋等。
1.熟地黄：有滋阴补血、益精填髓的功效。
2.生地黄：能清热凉血、养阴生津。
3.山药：可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。
4.山茱萸：能补益肝肾。
5.制何首乌：有补肝肾、益精血等作用。
6.女贞子：具有滋补肝肾、明目乌发的功效。
7.六味地黄汤：是滋补肾阴的经典方剂。
8.左归丸：对肾阴虚有较好疗效。
9.知柏地黄丸：常用于阴虚火旺的情况。
10.肝肾滋：有滋养肝肾等作用。
男子肾阴虚在治疗期间，饮食上需注意避免食用过于辛辣的食物，如辣椒、花椒等。平时生活要有规律，不可熬夜、酗酒、抽烟等，这些不良生活习惯会加重肾阴虚表现，不利于疾病治疗。同时要多进行户外运动，以增强体质。
总结：男子肾阴虚可通过特定食物和中药来调理，治疗期间要注意饮食和生活习惯，多运动以助恢复。