孕妇穿高跟鞋可能会对自身和胎儿造成以下不良影响：
1.身体失衡：孕妇的身体重心会向前移，为了保持平衡，孕妇会不自觉地挺直脊背，这样会增加腰椎和腹部的压力，容易引起腰部和背部疼痛。
2.摔倒风险：高跟鞋的鞋跟较高，孕妇穿上后会使身体的稳定性降低，容易摔倒。如果孕妇在摔倒时腹部受到撞击，可能会导致流产、早产等危险情况。
3.血液循环不畅：高跟鞋会使孕妇的双脚受到压迫，影响血液循环，可能会导致双脚肿胀、疼痛等症状。
4.影响胎儿发育：孕妇穿高跟鞋时，身体的姿势会发生变化，可能会影响胎儿的生长发育。
因此，为了自身和胎儿的健康，建议孕妇在怀孕期间尽量选择平底鞋或低跟鞋，避免穿高跟鞋。如果孕妇必须穿高跟鞋，建议选择鞋跟高度在3厘米以下、鞋头较宽、鞋底有良好支撑性的鞋子，并注意行走时的姿势，保持身体平衡。同时，孕妇在怀孕期间还应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心情，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。