后脑勺发晕的原因多种多样，包括生活因素，如劳累、紧张等；颈椎病变，如椎动脉型颈椎病；脑血管疾病，如脑出血等；以及其他因素，如感冒发热、贫血等。对此需明确诊断并采取针对性措施。
一、生活因素：过度劳累、休息不足、精神紧张焦虑以及枕部受凉等都可能引起后脑勺发晕。通常经过充分休息后，这种发晕症状可以得到缓解。
二、颈椎病变：
1.椎动脉型颈椎病：当椎动脉受到压迫时，会导致脑部缺血缺氧，进而使患者出现后脑勺发晕等不适感觉。
2.治疗方法：可在医生指导下使用尼莫地平、甘露醇等药物来改善脑部不适状况，也可佩戴颈托进行牵引治疗，必要时还需通过手术来解决。
三、脑血管疾病：脑血管疾病会造成脑部缺血缺氧，从而引发头晕等症状，常见的有脑出血、短暂性脑缺血发作、脑梗死等。这时需要及时就医，完善颅脑CT、核磁共振等检查以明确病因。
四、其他：像感冒发热、贫血、耳石症、梅尼埃病、高血压、颅脑外伤、颅内肿瘤、自主神经功能异常等诸多因素均可能导致后脑勺发晕。这种情况下必须及时就医，在医生指导下完善相关血液学、影像学等检查，以明确诊断并及时治疗。
日常生活中要注意饮食清淡、加强营养、保证充足休息，避免紧张焦虑。一旦出现不适，需尽快就医诊治。