可使血压测量值偏高的因素是

可使血压测量值偏高的因素有多种。比如,在测量前如果有剧烈运动,像刚跑完几百米,就可能导致血压测量值偏高。

情绪因素方面

紧张焦虑状态:当人处于紧张焦虑的状态时,身体会分泌肾上腺素等激素,这些激素会使血管收缩,从而导致血压升高。比如在面临重要考试、面试等情况时,很多人测量血压会发现比平时高。愤怒激动时刻:人在愤怒激动时,交感神经兴奋,也会引起血压上升。例如和人激烈争吵后马上测量血压,往往会高于平静时的数值。

测量前活动情况

剧烈运动后不久:像进行了30分钟以上的快跑、打篮球等剧烈运动后,身体还处于应激状态,这时候测量血压,很可能出现偏高的情况。一般建议运动后休息至少30分钟再进行血压测量。吸烟后立即测量:吸烟会使人体的血管收缩,并且烟草中的尼古丁等成分会刺激交感神经,导致血压升高。比如刚抽完一支烟就去测量血压,测得的数值通常会比不吸烟时高。

测量时的姿势问题

不正确的坐姿:测量血压时如果坐姿不正确,比如身体没有挺直,手臂没有放在与心脏同一水平线上,就可能影响血压测量结果,导致数值偏高。正确的坐姿应该是背部挺直,手臂自然放在桌面上,与心脏处于同一高度。弯腰状态下测量:弯腰的时候,身体的血液循环会受到一定影响,这也会使得血压测量值出现偏高的情况。所以测量血压时要保持身体端正。