七个月的宝宝晚上睡觉总醒还哭,可能由多种原因引起。比如饥饿,七个月的宝宝胃容量小,夜间可能因饥饿醒来哭闹,一般按需喂养即可。
环境因素影响
温度不适: 室内温度过高或过低都可能让宝宝睡不安稳。比如室温在20~25℃较为适宜,若高于28℃或低于18℃,宝宝会因身体感觉不适而醒来哭闹。光线过亮: 夜间宝宝睡觉时,如果有强光照射,会干扰宝宝的睡眠,导致其频繁醒来。所以夜间应保持室内黑暗安静。
身体不适方面
消化不良: 宝宝如果喂养不当,容易出现消化不良。比如一次性进食过多,会导致胃肠负担加重,肚子不舒服,从而在夜间醒来哭闹。可以适当给宝宝顺时针按摩腹部,促进消化。尿布问题: 宝宝的尿布湿了或脏了,会让宝宝感觉不舒服,也会醒来哭闹。所以要及时查看宝宝的尿布情况,及时更换干净舒适的尿布。
缺乏营养素
维生素D缺乏: 七个月的宝宝如果维生素D摄入不足,会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,出现夜间易醒、哭闹的情况。一般建议宝宝出生后15天左右开始补充维生素D,每天400国际单位。
