焦虑症可食用的中药需依据焦虑症的类型来对症用药，具体如下：
一、肝肾阴虚型焦虑症，需以补肝养肾为原则，可在医生指导下服用的药物有：
1.六味地黄丸：由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。具有滋阴补肾的功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
2.朱砂安神丸：由朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归组成。具有镇心安神，清热养血的功效。用于心火亢盛，阴血不足证。失眠多梦，惊悸怔忡，心烦神乱，或胸中懊侬，舌尖红，脉细数。
3.健脑补肾丸：由人参、鹿茸、狗鞭、肉桂、金牛草、金樱子、杜仲（炭）、川牛膝、远志、连翘、砂仁、豆蔻、木香、枳壳、白术（麸炒）、茯苓、山药、酸枣仁（炒）、桂枝、白芍（酒炒）、神曲（炒）、山楂、麦芽（炒）、地黄、泽泻、当归、黄芪、炙甘草组成。具有健脑补肾，益气健脾，安神定志的功效。用于脾肾两虚所致的健忘、失眠、头晕目眩、耳鸣、心悸、腰膝酸软、遗精；神经衰弱和性功能障碍见上述证候者。
二、心虚胆怯型焦虑症，通常会引发心悸不安和失眠多梦的症状，可在医生指导下服用的药物有：
1.安神补脑液：由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1组成。具有生精补髓，益气养血，强脑安神的功效。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
2.宁神定志丸：由党参、茯苓、远志、石菖蒲、朱砂组成。具有益气安神，交通心肾，明目。用于神志不宁，惊悸健忘，失眠，倦怠，视力减退。
三、肝郁气滞型焦虑症，一般建议在医生指导下口服的药物有：
1.丹栀逍遥丸：由牡丹皮、栀子（炒焦）、柴胡（酒制）、白芍（酒炒）、当归、白术（土炒）、茯苓、薄荷、炙甘草组成。具有舒肝解郁，清热调经的功效。用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经先期，经行不畅，乳房与少腹胀痛。
2.养血清脑颗粒：由当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤、鸡血藤、夏枯草、决明子、珍珠母、延胡索、细辛组成。具有养血平肝，活血通络的功效。用于血虚肝亢所致的头痛，眩晕眼花，心烦易怒，失眠多梦。
总结：焦虑症患者选择中药治疗时，应根据自身具体类型，在医生的指导下正确用药，同时注意用药的安全性和合理性。不同的中药有不同的功效和适用人群，需谨慎选择。