孕晚期长痘痘的原因包括皮脂腺分泌过盛、毛囊堵塞、细菌感染，还与生活习惯、饮食习惯、精神压力等有关。
一、雄性激素分泌过多可致使皮脂腺分泌过多，进而造成毛囊堵塞，同时会伴有细菌感染。这是因为孕晚期体内激素水平发生变化，雄性激素相对升高，刺激皮脂腺分泌出大量皮脂，当皮脂无法顺畅排出时，就容易堵塞毛囊，而细菌也容易在这种环境下滋生繁殖。
二、毛囊角化异常，使得角质细胞堆积，将皮脂腺分泌的出口堵塞。正常情况下，毛囊口的角质细胞会定期脱落更新，但如果出现异常角化，角质细胞不能正常脱落，就会堆积在毛囊口，阻碍皮脂的排出。
三、痤疮丙酸杆菌的大量繁殖也是重要因素。这种细菌在皮脂丰富的环境中容易大量生长，会引发炎症反应，导致痘痘的形成。
四、皮脂腺毛囊受到炎症破坏。当毛囊堵塞以及细菌感染等情况发生时，容易引发炎症，炎症可能对皮脂腺毛囊造成损害，进一步加重痘痘问题。
五、另外，孕晚期精神压力较大以及上火等情况都会引起长痘痘。精神压力大可能导致内分泌紊乱，而上火会使体内燥热增加，都可能促使痘痘出现。
总之，孕晚期长痘痘要避免挤压，保持饮食清淡，同时建议到医院就诊，切勿盲目用药。