喝酒喝多了头晕可通过多饮水及必要时药物来缓解，如倍他司汀等。具体如下：
一、多喝水：
1.多饮温水：可增加排尿量，促进酒精排出。
2.喝糖水或蜂蜜水：利用高渗利尿原理清除体内积聚的酒精。
二、药物缓解：若头晕症状严重且家庭护理无法缓解，需到当地正规医院进一步检查，在专业医生指导下使用倍他司汀等相关药物，切勿自行服药，以免损害身体健康。
三、其他注意事项：要多休息，饮食宜清淡。醉酒后第二天常出现头疼和全身无力，易影响日常生活，建议非必要不饮酒。
总之，喝酒过多导致头晕可采取多种措施缓解，要根据具体情况选择合适方法，同时要注意饮酒适度。