腰部困疼是中老年人常见症状，且与多种疾病相关，主要包括：腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、肾结石、盆腔炎等。
一、腰肌劳损：这通常是由于腰部进行了超负荷的运动或工作，或者腰部发生扭伤等情况，进而导致腰部乳酸积聚，或者腰部肌肉、韧带等软组织受到损伤，于是患者会出现腰部困疼的表现。
二、腰肌筋膜炎：它属于腰部的一种无菌性炎症，主要因长期慢性劳损所引起。局部的炎症刺激会使得患者出现腰背部疼痛以及肌肉痉挛的状况，从而导致腰部困疼现象。
三、腰椎间盘突出症：因为腰椎间盘发生退行性病变，致使椎间盘突出，挤压到纤维环外侧的韧带，并刺激椎管内的神经，所以患者会有腰部困疼的症状。
四、腰椎管狭窄：当腰椎管或椎间孔变得狭窄，对神经根或马尾神经形成压迫时，患者就会出现腰部困疼的症状。
五、肾结石：倘若肾结石的体积较大且活动性较弱，对局部肾盂、输尿管产生刺激，引起局部组织损伤，那么患者就会出现腰部困疼的症状。
六、盆腔炎：大多是由于盆腔内有炎症浸润，盆腔炎症刺激局部疼痛感受器，疼痛扩散到腰部，进而出现腰部困疼的情况。
综上所述，中老年人若出现腰部困疼症状，需警惕可能与上述多种疾病有关，应及时就医进行明确诊断和针对性治疗。