脸上最近一周起很多小粉刺，可能与多种因素有关。比如，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，青春期人群皮脂腺分泌活跃，更容易长粉刺，一般青春期（12~18岁左右）皮脂腺分泌相对更旺盛些。
为何会皮脂腺分泌旺盛
激素水平变化：雄激素会刺激皮脂腺增生和分泌增加，在青春期时，体内雄激素水平升高，就容易让皮脂腺分泌过多皮脂，从而导致粉刺产生。比如，12岁左右进入青春期的孩子，雄激素水平开始上升，长粉刺的概率相对会增加。饮食因素影响：高糖、高脂饮食会促使皮脂腺分泌更多油脂。像经常吃蛋糕、油炸食品等，就可能刺激皮脂腺分泌，增加长粉刺的风险。
皮肤清洁不当也是诱因
清洁不彻底：如果没有做好皮肤清洁，皮肤表面的污垢、油脂等会堵塞毛孔，导致粉刺形成。比如，晚上睡前没有认真清洁脸部，残留的化妆品、油脂等就容易堵住毛孔。过度清洁也不好：过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，反而可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，也容易长粉刺。一般建议每天用温和的洁面产品清洁脸部1~2次即可。
生活作息的影响
睡眠不足：长期熬夜会影响内分泌平衡，进而影响皮脂腺的分泌。比如，经常熬夜到凌晨1点以后，连续一周左右，就可能出现粉刺增多的情况。压力过大：精神压力过大时，身体会分泌应激激素，也会影响皮脂腺的分泌，导致粉刺产生。比如，面临重要考试、工作压力大时，脸上粉刺可能会增多。