人流清宫对子宫伤害较大，会引发多种不良后果，包括导致子宫内膜变薄、粘连、穿孔，还可能引发子宫肌瘤，若操作不当会导致宫腔局部感染。具体如下：
一、子宫内膜变薄、粘连：
1.清宫术需通过器械刮除增生的子宫内膜或胚胎组织，这可能对子宫壁造成损害，致使子宫内膜变薄。
2.还有可能出现粘连情况，而这种状况可能会造成女性不孕。
二、穿孔：
1.在清宫过程中，如果医生技术不够成熟，或是在生活中有频繁清宫行为，就可能导致穿孔现象。
三、子宫肌瘤：
1.清宫可能损伤子宫肌壁，导致肌肉层损伤并增生，从而诱发女性产生子宫肌瘤。
2.可能并发月经量增多或痛经等症状。
四、感染：
1.清宫需在无菌环境下操作，若医疗器械消毒不严格，可能会将细菌、病毒带入宫腔。
2.进而导致子宫内膜炎或盆腔炎等多种感染性妇科疾病。
人流主要通过手术方式终止妊娠，但宫腔可能有残余妊娠组织，需通过清宫来处理。为减少对身体伤害及避免做人流，务必做好避孕措施。此外，做完人流手术后身体较为虚弱，应适当食用促进子宫内膜恢复的食物，如牛奶、鸡蛋或瘦肉等。
总之，人流清宫存在诸多风险和危害，要重视避孕和术后恢复。