眼睛发雾模糊可能由过度疲劳、角膜炎、角结膜干燥症等因素导致，应及时就医，采取针对性治疗，以免病情加重。具体如下：
一、过度疲劳：若长时间熬夜且未及时休息，使眼部过度劳累，就可能出现视物模糊。可通过按摩或热敷来缓解。
1.按摩：适当按摩眼部周围的穴位，能帮助放松眼部肌肉，改善疲劳状态。
2.热敷：用温热的毛巾敷在眼部，可促进眼部血液循环，缓解不适。
二、角膜炎：多因炎症刺激引起，会有视物模糊现象。可在医生指导下使用人工泪液改善。
1.人工泪液：可补充眼部水分，润滑眼球，减轻炎症带来的不适。
三、角结膜干燥症：是常见疾病，常有视力模糊和下降等情况。可通过全飞秒激光手术、半飞秒激光手术、准分子激光手术、人工晶状体植入手术等方法治疗。
1.全飞秒激光手术：利用飞秒激光制作角膜瓣并进行屈光矫正。
2.半飞秒激光手术：先制作角膜瓣，再用准分子激光进行切削。
3.准分子激光手术：通过准分子激光改变角膜曲率。
4.人工晶状体植入手术：将人工晶状体植入眼内，改善视力。
此外，近视、白内障、青光眼等也可能造成这种情况。治疗期间要多休息，养成早睡早起的良好习惯。
总结：眼睛发雾模糊的原因多样，包括过度疲劳、角膜炎、角结膜干燥症等，还可能有其他眼部疾病。针对不同原因有不同的应对方法和治疗手段，同时要注意休息和养成良好的用眼习惯。