出现腰椎损伤后，关键点如下：首先要做好制动，勿擅自处理；其次要及时就医并完善相关检查，由专科医生据损伤严重程度制定最佳治疗方案，包括轻度损伤可保守治疗，重度损伤可能需手术治疗；再者搬运时要呈轴线搬运避免二次损伤。
一、制动方面：
出现腰椎损伤后，做好制动是非常关键的。这是因为随意擅自处理可能会导致病情进一步加重。在受伤后，应尽量保持受伤部位的相对静止，避免不必要的活动和移动，以减少对损伤部位的刺激和进一步伤害。
二、就医及治疗方案方面：
1.及时去医院就诊：这样才能全面了解损伤的具体情况。
2.完善相关检查：通过腰椎部位的X线、CT和磁共振等检查，可以准确评估损伤的程度和性质。
3.轻度损伤的治疗：若仅有椎体损伤而无椎管及椎板损伤，可限制腰椎活动以防止腰肌损伤加重。一般可采取保守治疗，如卧床休息，在床上进行腰背肌功能锻炼等。同时也可配合局部牵引、复位按摩以及使用活血化瘀和消炎止痛的药物，促使腰椎损伤逐步恢复。
4.重度损伤的治疗：如果损伤较为严重，就必须立即就医检查。若伴有椎管狭窄、椎板不稳定等情况，则很有必要进行手术切开椎管减压和椎弓根螺钉内固定术来治疗。
三、搬运方面：
在搬运腰椎损伤患者时，一定要将脊椎部位呈轴线搬运，切不可让身体发生扭曲，否则很容易引发二次损伤，甚至可能导致双下肢感觉和运动能力丧失等严重后果。
总之，腰椎损伤后要及时进行恰当处理和治疗。要制动并尽快就医检查，由专业医生根据具体情况制定合适的治疗方案，同时在搬运过程中要特别注意正确的搬运方式，以避免不良情况的发生。