月经期减肥可能会对身体造成一定影响，一般不建议在月经期减肥。
女性在月经期时，身体会流失一定量的血液，身体较为虚弱。如果在这个时期进行减肥，可能会导致以下情况：
1.缺铁性贫血：月经期减肥可能会导致身体摄入的铁元素不足，影响血红蛋白的合成，从而引起缺铁性贫血。
2.免疫力下降：月经期减肥可能会使身体的免疫力下降，容易感染疾病。
3.月经不调：过度节食或剧烈运动可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经不调，如月经量减少、月经周期紊乱等。
4.加重痛经：剧烈运动或过度节食可能会使子宫过度收缩，加重痛经。
如果想要减肥，可以在月经期结束后进行。在月经期结束后的10天左右，是减肥的黄金时期，因为此时身体的新陈代谢较快，减肥效果较好。在减肥期间，需要注意以下几点：
1.合理饮食：保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。
2.适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，避免剧烈运动。
3.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦。
总之，月经期减肥可能会对身体造成一定影响，建议在月经期结束后再进行减肥。同时，需要注意合理饮食和适量运动，保持良好的生活习惯，以达到健康减肥的目的。