菊花决明子茶有一定的保健作用。它能在一定程度上起到清肝明目等功效，比如对于经常用眼导致眼睛疲劳干涩的人，适当饮用可能会有一定缓解作用。
对眼部健康的帮助
缓解视疲劳： 菊花中含有黄酮类等成分，决明子也有相关营养物质，经常用眼的人群，如长时间使用电子设备工作学习的人，适当饮用菊花决明子茶，可能有助于缓解因用眼过度引起的视疲劳。一般建议每天可饮用1 - 2次，每次用适量的菊花和决明子冲泡。辅助改善眼部干涩： 对于一些因肝火上炎等原因导致的眼部干涩情况，菊花决明子茶有一定辅助改善作用。但如果眼部干涩是由严重疾病引起，不能仅依靠菊花决明子茶，需及时就医。
对肝脏的潜在益处
清肝泻火： 从中医角度来看，菊花和决明子都有清肝的作用，对于因肝火旺盛引起的一些身体不适，如两胁胀痛、头目眩晕等，菊花决明子茶可能有一定的调理作用。不过，这只是辅助作用，若有严重肝脏疾病，不能替代正规治疗。保护肝细胞： 现代研究发现，菊花决明子茶中的某些成分可能对肝细胞有一定保护作用，但这还需要更多深入研究来证实，不能将其作为治疗肝脏疾病的主要手段。
对身体代谢的影响
辅助调节血脂： 有一定研究表明，菊花决明子茶可能对血脂有一定调节作用，有助于维持血脂在相对正常的范围。不过，对于血脂异常较严重的人，不能单纯靠喝菊花决明子茶来治疗，还需结合饮食控制、运动等，必要时遵医嘱用药。促进肠道蠕动： 决明子有一定润肠通便的作用，适量饮用菊花决明子茶可能对促进肠道蠕动有帮助，对于轻度便秘的人可能有一定缓解效果，但不能替代治疗便秘的药物，且对于严重便秘者无效。但要注意，菊花决明子茶并非适合所有人。比如脾胃虚寒的人不宜长期大量饮用，可能会加重脾胃虚寒症状，出现腹痛、腹泻等情况；孕妇也不建议随意饮用，因为其成分对孕妇和胎儿的影响还不明确；低血压人群也要谨慎，因为菊花有一定降血压作用，可能会使血压降得过低，引起不适。