女人脸上长黄褐斑由多种因素导致，具体如下：
一、原因：
1.内分泌紊乱：如果女性长时间处于压力之下，就容易出现内分泌失调，激素水平会发生变化，这会促进黑素体的转运和扩散，使黑色素细胞变得活跃，进而形成黄褐斑。
2.紫外线：当大量紫外线直接照射皮肤时，为防止皮肤细胞被氧化，人体会分泌出大量黑色素来自我保护，黑色素活性增强，从而导致色素沉淀，形成女人脸上的黄褐斑。
3.滥用化妆品：部分女性长期大量使用化妆品，化妆品中的有害成分如防腐剂、色素、香料等会破坏皮肤屏障，这些有害成分长时间在体内累积会造成色素沉着，最终形成黄褐斑。
二、治疗方式：
1.药物治疗：
(1)外用药物：常见的外用药物有氢醌乳膏、壬二酸、维A酸等，由于个体差异，治疗效果各异，应在医生指导下结合个人情况选择合适药物，长期坚持使用可使黄褐斑逐渐淡化。
(2)口服药物：常见的口服药物有维生素C片和维生素E软胶囊等，维生素C片可抑制黑色素合成，与维生素E软胶囊联合使用效果更强。
2.激光祛斑：对于顽固性黄褐斑，可利用激光对色素细胞颗粒进行爆破，加快黑色素的新陈代谢，促进黑色素细胞从体内排出，从而达到去除黄褐斑的目的。
黄褐斑治疗后，饮食宜清淡，可多食用富含维生素C的食物，如柑橘、番茄等。要避免服用会引起激素水平变化的药物，做到劳逸结合。同时注意防晒，以及正确选择和使用化妆品。
总之，女人脸上黄褐斑的形成原因多样，治疗也有多种方法，治疗后还需在饮食、用药等多方面加以注意和护理。