腹股沟两侧出现淋巴结可能由多种原因引起，比如感染因素，像下肢、会阴部的感染就可能导致腹股沟淋巴结肿大，这种情况下淋巴结通常会有疼痛等表现。一般来说，正常情况下腹股沟淋巴结不易被摸到，当能摸到时往往提示可能存在一些问题。
淋巴结肿大的常见原因
感染性原因： 当身体受到细菌、病毒等病原体侵袭时，容易引发感染，从而导致腹股沟淋巴结肿大。比如足部有外伤感染，细菌可能会沿着淋巴管蔓延到腹股沟淋巴结，引起淋巴结炎，此时淋巴结会肿大、压痛。病毒感染如EB病毒感染等也可能波及腹股沟淋巴结。非感染性原因： 一些自身免疫性疾病也可能导致腹股沟淋巴结肿大，像系统性红斑狼疮等；另外，恶性肿瘤的淋巴结转移也会出现这种情况，例如下肢的恶性肿瘤细胞可能转移到腹股沟淋巴结。
如何初步判断
观察淋巴结特点： 如果淋巴结肿大伴有红肿热痛，多考虑是感染性因素引起的淋巴结炎；如果淋巴结肿大但没有明显疼痛，质地较硬，活动度差，就要警惕是否是肿瘤转移等情况。可以自己触摸感受淋巴结的大小、质地、活动度等，但不要过度频繁触摸刺激它。结合伴随症状： 如果除了腹股沟淋巴结肿大，还伴有发热、乏力等全身症状，那感染的可能性较大；如果伴有消瘦、贫血等症状，就要进一步排查肿瘤等严重情况。
就医相关建议
及时就诊情况： 如果发现腹股沟两侧淋巴结肿大持续不消退，或者淋巴结进行性增大，又或者伴有发热不退、体重明显下降等情况，应尽快就医。医生一般会进行详细的体格检查，还可能会建议做血常规、淋巴结超声等检查，必要时可能会进行淋巴结穿刺活检等明确病因。日常注意事项： 在就医前要注意休息，避免过度劳累，保持局部清洁，不要用手过度挤压肿大的淋巴结，以免导致感染扩散等不良后果。