儿童流鼻血时,首先要让孩子坐下或半卧位,头稍向前倾,用手指捏住鼻翼两侧,持续压迫5~10分钟,多数可自行止血。
如何正确止血
按压止血法:让儿童坐下,身体稍微前倾,用拇指和食指紧紧捏住孩子鼻翼两侧,持续压迫5-10分钟,一般能止住轻度流鼻血。冷敷法:可以用冷水浸湿的毛巾或冰袋敷在孩子的前额或颈部,促使血管收缩,减少出血。
常见的出血原因
鼻腔干燥:秋冬季节空气干燥,儿童鼻腔黏膜容易干裂出血,尤其在室内暖气环境下,这种情况较常见。外伤:儿童活泼好动,不小心碰撞到鼻子,或者用手指挖鼻孔,都可能损伤鼻腔黏膜导致出血。
何时需要就医
频繁出血:如果儿童经常流鼻血,或者一次流鼻血时间超过15分钟仍无法止住,就需要及时带孩子去医院就诊。伴随其他症状:如果孩子流鼻血时还伴有面色苍白、头晕、心慌等症状,或者同时有皮肤瘀斑、牙龈出血等其他部位出血表现,一定要尽快就医检查。
日常如何预防流鼻血
保持鼻腔湿润:可以在室内使用加湿器,将室内空气湿度保持在40%~60%左右。也可以让孩子适当多喝温水,补充身体水分。纠正不良习惯:家长要教育孩子不要频繁挖鼻孔,避免损伤鼻腔黏膜。
