怀孕上厕所擦了有淡淡的血，可能是以下原因引起：
1.着床出血：受孕后，受精卵在子宫壁上着床，可能会导致轻微的出血，颜色为淡红色或棕色，通常发生在受孕后的1-2周内。
2.先兆流产：如果出血量逐渐增多，或伴有腹痛、痉挛等症状，可能是先兆流产的迹象。这可能是由于胚胎染色体异常、母体激素失衡、子宫畸形等原因引起的。
3.异位妊娠：受精卵在子宫以外的部位着床，如输卵管、卵巢等，也会导致阴道出血。这种情况比较危险，可能会引起大出血和腹痛，需要及时就医。
4.宫颈疾病：宫颈息肉、宫颈炎等宫颈疾病也可能导致阴道出血。
5.其他原因：胎盘前置、胎盘早剥、阴道炎、宫颈柱状上皮异位等也可能引起怀孕后阴道出血。
如果怀孕后出现阴道出血，无论出血量多少，都应该及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行超声检查、血液检查等，以确定出血的原因和胎儿的情况。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和性生活。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果出血量增多或出现其他异常症状，应立即就医或拨打急救电话。
此外，以下是一些针对特殊人群的温馨提示：
有习惯性流产史的孕妇：如果曾经有过习惯性流产，应更加警惕怀孕后的出血情况，及时就医并遵循医生的建议进行保胎治疗。
高龄孕妇：随着年龄的增长，孕妇发生染色体异常和妊娠并发症的风险增加，因此需要更加密切地关注孕期的健康状况。
多胎妊娠：怀有双胞胎或多胞胎的孕妇，由于子宫增大较快，更容易出现出血和其他并发症，应定期进行产前检查。
总之，怀孕后出现阴道出血是一种需要引起重视的情况，应及时就医，以便早期发现和处理潜在的问题，保障孕妇和胎儿的健康。