包皮内侧龟头蜕皮的原因包括龟头炎、个人卫生等方面，可依据症状进行改善，具体如下：
一、龟头炎。当受到局部炎症刺激时，包皮内板、外板以及龟头都会出现炎症反应，这会致使包皮的局部组织逐步坏死，进而产生包皮内侧龟头蜕皮的现象。此时可以在医生指导下使用如克霉唑乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
1.克霉唑乳膏：主要用于治疗念珠菌性龟头炎等。
2.红霉素软膏：对多种细菌感染引起的龟头炎有一定疗效。
3.莫匹罗星软膏：可用于特定细菌引发的龟头炎症。
二、个人卫生。尤其在干燥的秋冬季节，皮肤容易干燥，水分摄入不足，加之内衣过紧，个人卫生不佳导致污垢堆积在包皮内，当污垢干燥后就会类似蜕皮般自然蜕落，从而出现该现象。日常要注重个人卫生，减少辛辣刺激性食物的摄入，多喝水以保持局部皮肤湿润，这样能促使症状得以改善。
需要注意的是，包皮内侧龟头蜕皮还可能是由其他原因引起，建议前往医院进行检查，依据检查结果进行规范治疗。总之，当发现有这种情况时，应及时查找原因并采取相应措施。