宝宝不小心吃到自己拉的屎，一般不需要特别处理，家长可以通过以下方法帮助宝宝：
1.清洁口腔：用湿纱布或湿纸巾轻轻擦拭宝宝的口腔，去除残留的粪便。
2.观察宝宝的情况：密切观察宝宝的精神状态、食欲、排便情况等，确保宝宝没有出现不适症状。
3.注意饮食卫生：保持宝宝的饮食卫生，勤洗手，避免宝宝接触到不洁的物品。
4.给宝宝多喝水：适量给宝宝喝水，有助于促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物。
需要注意的是，如果宝宝出现呕吐、腹泻、发热等异常症状，或者家长对宝宝的情况感到担忧，应及时咨询医生的意见。同时，家长也应该加强对宝宝的照顾，避免类似情况再次发生。