眼睛发红可能由多种原因引起，比如常见的用眼过度，长时间盯着电子屏幕，超过1小时持续用眼后，眼睛就可能出现发红情况。
常见的引发眼睛红的原因
用眼过度： 如果长时间看手机、电脑等电子设备，连续超过2小时，眼睛会疲劳，进而发红。另外，熬夜也会让眼睛发红，熬夜超过12小时后，很多人眼睛都会明显泛红。眼部炎症：结膜炎： 细菌、病毒感染或过敏都可能引发结膜炎，细菌感染引起的结膜炎，眼睛会有较多黄色分泌物，同时发红。角膜炎： 外伤、感染等因素可能导致角膜炎，除了眼睛红，还会有疼痛、视力下降等症状。眼部外伤：轻微擦伤： 不小心揉眼睛或者被异物碰到，导致眼表轻微擦伤，眼睛马上就会发红。撞击伤： 眼部受到撞击后，不管轻重，都会引起眼睛发红，严重的还可能伴有肿胀。
不同原因导致眼睛红的表现
用眼过度导致的眼睛红： 一般是双眼发红，没有明显的疼痛，可能只有干涩、酸胀感，休息1 - 2天通常能缓解。结膜炎导致的眼睛红： 细菌感染的结膜炎，除了眼睛红，分泌物多，早上起床可能会发现眼皮被分泌物粘住；病毒感染的结膜炎，眼睛红的同时会有流泪、怕光等症状；过敏引起的结膜炎，眼睛红还会伴有瘙痒感。角膜炎导致的眼睛红： 眼睛红比较明显，疼痛较剧烈，可能会怕光、流泪，视力也会受到影响。眼部外伤导致的眼睛红： 轻微擦伤的话，发红范围较小；撞击伤的话，发红范围可能较广，还可能伴有肿胀、淤血等情况。
应对眼睛红的简单办法
用眼过度引起的眼睛红： 首先要减少用眼时间，每用眼30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以看看远处。还可以做眼保健操，每天做3 - 4次，每次5 - 8分钟，能缓解眼睛疲劳，减轻发红症状。眼部炎症引起的眼睛红： 如果是细菌感染的结膜炎，可以使用抗生素眼药水，比如左氧氟沙星眼药水，但要在医生指导下使用；病毒感染的结膜炎，可能需要使用抗病毒眼药水；过敏引起的结膜炎，要远离过敏原，使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠眼药水。眼部外伤引起的眼睛红： 轻微擦伤的话，用干净的纱布轻轻擦拭分泌物，避免揉眼，一般能慢慢恢复；撞击伤比较严重的话，比如眼睛肿胀明显、疼痛剧烈，甚至视力下降，要立刻去医院就诊，不能耽误。