长痤疮的原因通常包括内分泌紊乱、皮脂腺分泌增多、丙酸杆菌增殖等。在中药方面，可选择具有清热解毒功效的药物来调理，如加味逍遥丸、龙胆泻肝丸、三黄片、金银花、地丁、珍珠粉等，还可以尝试绿豆薏仁汤、果菜绿豆饮、海带绿豆汤等。每种痤疮都有相应的治疗方剂，而且即便同样的治疗方剂，也会因患者不同情况而进行加减变化，所以中药汤剂是最适合治疗痤疮的个体化方案。如今中药汤剂已不再局限于传统的熬药制剂，出现了中药颗粒剂，其提取了中药的有效成分，不仅方便携带，即使出差、开会也不耽误服药，从而能让更多患者服用中药汤剂，以尽快治好脸上的痤疮。此外，如果平常接触的矿物油较多，容易使皮肤毛囊或皮脂腺系统出现慢性炎症，时间一长就可能引发寻常痤疮。同时，心理障碍会在一定程度上影响人体内分泌功能，会使痤疮的皮损问题变得更为严重，所以患者在日常生活中必须要调节好自身的心理状态。
一、中药调理：
1.加味逍遥丸：具有舒肝清热、健脾养血的作用。
2.龙胆泻肝丸：清肝胆，利湿热。
3.三黄片：清热解毒，泻火通便。
4.金银花：有清热解毒、疏散风热的功效。
5.地丁：可清热解毒，凉血消肿。
6.珍珠粉：能安神定惊、清肝明目等。
二、中药汤剂：
1.有个体化优势：针对不同患者进行加减。
2.中药颗粒剂：方便携带。
三、其他因素：
1.矿物油影响：可引发寻常痤疮。
2.心理障碍：会加重痤疮皮损。
总之，长痤疮要从多方面进行综合考虑和应对，选择合适的中药调理方法，注意日常接触物，同时保持良好的心理状态。