按肚子有点硬有点痛可能与便秘、消化不良、十二指肠溃疡、消化道穿孔等有关。
一、便秘：便秘主要是由饮食不合理、饮水过少、长期久坐等不良生活习惯引发。这会导致粪便变得又干又硬，在肠道中长时间积聚且难以排出，从而对肠道的正常蠕动形成阻碍。此时按压可能会触碰到坚硬的粪块，并且伴有明显的触痛感。
二、消化不良：通常因饮食不当等因素导致消化不良，可能会出现不易消化的食物团块以及腹胀等不适状况，进而也会有按肚子有点硬有点痛的表现。
三、十二指肠溃疡：多数情况下会伴有空腹疼痛，当按压胃部时，触及患病部位就会引发疼痛。在疼痛发作时，胃壁挛缩可能会呈现出按压胃部有点硬且疼痛的现象。
四、消化道穿孔：在这种情况下，肠道内的食物和肠液会渗入腹腔，进而引起急性弥漫性腹膜炎，刺激壁腹膜和肌肉，表现为剧烈的腹部按压感并伴有明显的疼痛感。
总之，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用刺激性食物，以维护肠胃健康。如果出现按肚子硬痛等异常情况，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。