清洗大姨妈血的妙招主要有以下几点：
1.及时清洗：大姨妈血刚染上时，用冷水或淡盐水浸泡，再用肥皂或清洁剂轻轻搓洗，可以很快将血渍洗净。
2.使用专门的清洁剂：市面上有一些专门用于清洗大姨妈血的清洁剂，可以在药店或超市购买。使用时按照说明进行操作。
3.柠檬汁或醋：柠檬汁和醋都具有酸性，可以中和大姨妈血中的碱性物质，从而达到去除血渍的效果。将柠檬汁或醋倒在血渍上，静置几分钟后再进行清洗。
4.盐水浸泡：将衣物浸泡在盐水中，盐水可以帮助固定血渍，然后再用清水冲洗干净。
5.酒精：酒精可以溶解血渍，将酒精倒在血渍上，静置几分钟后用清水冲洗干净。但要注意，酒精可能会使衣物褪色，所以在使用前需要先在不显眼的地方试验一下。
6.漂白剂：如果血渍已经干了，可以使用漂白剂进行清洗。但要注意，漂白剂可能会对衣物造成损伤，所以在使用前需要先将衣物浸泡在水中，然后再按照漂白剂的说明进行操作。
7.专业清洗：如果以上方法都无法洗净血渍，可以将衣物送到专业的干洗店或洗衣店进行清洗。
需要注意的是，不同的衣物材质和颜色可能需要不同的清洗方法，在清洗前需要先查看衣物的洗涤标签。此外，清洗大姨妈血时要尽快处理，避免血渍干涸后难以清洗。同时，在使用各种清洁剂时，要注意按照说明进行操作，避免对衣物造成损害。