做B超是否需要憋尿取决于具体情况。B超通过相关仪器对患者检查部位进行全面判断，以确定该部位是否出现病变。一、若检查女性的子宫、附件、盆腔等部位，通常需要憋尿，这样可使结果更准确，因为憋尿能让膀胱充盈，从而更好地显示这些部位的结构和病变情况。二、要是检查男性的前列腺、精囊腺等部位，同样需要憋尿。三、但如果进行阴超检查或肝脾脏检查，一般则无需憋尿，也通常不会对检查结果造成影响。在检查过程中，患者要保持放松的心态，避免过度焦虑，以免导致结果出现误差。
总之，做B超是否憋尿要依据具体的检查项目来确定，同时检查时应保持良好心态。