阴道前壁脱垂的处理需根据脱垂程度等因素来定。对于轻度阴道前壁脱垂，可通过盆底肌锻炼来改善，比如凯格尔运动，每天进行3次，每次持续15 - 30分钟，长期坚持有助于增强盆底肌肉力量。
非手术治疗方式
盆底肌锻炼：除了凯格尔运动，还可以借助盆底康复治疗仪来辅助锻炼，能更精准地刺激盆底肌肉，一般每周进行2 - 3次，每次20分钟左右。另外，盆底肌锻炼要长期坚持，通常需要3 - 6个月才能看到较为明显的效果。子宫托治疗：子宫托适用于轻度阴道前壁脱垂且身体状况不适合手术的患者。子宫托有不同的型号，需要根据患者阴道的具体情况来选择合适的型号。一般来说，每天早上将子宫托放入阴道，晚上取出清洗，更换新的子宫托。但使用子宫托期间要定期到医院复查，大约每1 - 3个月复查一次，以确保子宫托合适且没有引起阴道黏膜损伤等问题。
手术治疗情况
手术适应证：当阴道前壁脱垂较为严重，已经影响到日常生活，比如出现明显的下坠感、排尿困难等症状时，就需要考虑手术治疗。一般脱垂程度在Ⅱ度以上，且有明显临床症状的患者，手术是比较好的选择。手术方式：常见的手术方式有阴道前壁修补术等。手术的效果通常比较显著，一般术后1 - 2周可以基本恢复正常的日常生活，但完全恢复可能需要1 - 3个月的时间。不过，手术也存在一定风险，比如术后感染等，发生率大约在5% - 10%左右，所以术后要密切观察伤口情况，按照医生的要求进行抗感染等治疗。
日常生活注意事项
避免增加腹压：要尽量避免长时间站立、下蹲、提重物等增加腹压的行为。比如提重物时，腹压会瞬间升高，可能会加重阴道前壁脱垂的程度。一般单次提重物的重量最好不超过5千克，如果需要提重物，要先蹲下，然后缓慢起身提起，避免直接弯腰提重物。保持大便通畅：便秘会导致排便时用力，进而增加腹压，加重阴道前壁脱垂。所以要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果、全麦面包等，每天保证摄入足够的水分，一般每天饮水量要达到1500 - 2000毫升，以保持大便通畅，每天最好能有1 - 2次规律的排便。