后背中心痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：长时间保持不良姿势、过度运动或重复性动作可能导致后背中心的肌肉劳损或拉伤。这种疼痛通常会在活动后加重，休息后缓解。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能引起后背中心痛。这些问题可能与年龄、遗传、创伤或其他健康问题有关。
3.心脏疾病：虽然后背中心痛并非典型的心脏病症状，但某些心脏问题，如心肌梗死、心绞痛等，也可能放射到后背。此外，心律失常、心包炎等心脏疾病也可能导致后背疼痛。
4.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺癌、胸膜炎等，可能引起后背中心痛。这种疼痛通常会伴随咳嗽、呼吸困难等症状。
5.消化系统问题：胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等消化系统疾病也可能导致后背中心痛。这种疼痛可能在进食后加重，并可能伴有其他消化系统症状。
6.肾脏问题：肾脏感染、肾结石等肾脏问题也可能引起后背中心痛。这种疼痛通常会在侧腹部放射，并可能伴有尿频、尿急等症状。
7.其他原因：外伤、感染、神经病变、血液疾病等也可能导致后背中心痛。
如果后背中心痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或加重，应及时就医进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.保持良好的姿势：避免长时间弯腰或扭曲身体，尽量保持脊柱的正直。
2.休息：给后背足够的休息时间，避免过度劳累。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可在疼痛部位使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药等缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，每个人的情况不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在使用任何药物之前，请先咨询医生的建议。此外，如果疼痛伴有其他严重症状，如呼吸困难、心跳加快、呕吐等，应立即就医或拨打急救电话。