叶酸片主要有以下作用。首段：叶酸片是一种水溶性维生素，孕妇在怀孕前3个月至怀孕初3个月补充叶酸，能降低约70%的神经管畸形发生率。
预防胎儿神经管缺陷
孕妇补充： 女性在怀孕前3个月开始每天补充0.4毫克叶酸，一直持续到怀孕后的前3个月。这样可以有效降低胎儿出现神经管缺陷的风险，像无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的发生几率能明显减少。特殊情况： 如果孕妇属于高风险人群，比如曾经生育过神经管缺陷患儿，或者有糖尿病等特殊疾病，可能需要在医生指导下增加叶酸的摄入量，但一般也不超过每天5毫克。
预防贫血
参与红细胞合成： 叶酸是合成DNA的重要辅酶，而DNA是制造红细胞的关键物质。人体缺乏叶酸时，会影响红细胞的正常生成，导致巨幼红细胞性贫血。正常人群通过均衡饮食一般能获取足够叶酸，但像孕妇、老年人以及长期酗酒的人，容易出现叶酸缺乏，这时候就需要通过补充叶酸片来预防贫血。孕妇与老年人： 孕妇对叶酸的需求量比常人高，因为胎儿生长发育需要大量叶酸参与细胞分裂等过程；老年人由于肠胃功能减退，对叶酸的吸收利用能力下降，也容易缺乏叶酸引发贫血。
其他相关作用
心血管保护： 有研究发现，叶酸在一定程度上可以降低血液中同型半胱氨酸的水平。而高同型半胱氨酸是心血管疾病的危险因素之一，适当补充叶酸可能有助于降低患心血管疾病的风险。不过这方面的作用还需要更多长期大规模研究来进一步证实，但已有一些观察性研究显示了叶酸可能存在的这一潜在益处。预防某些出生缺陷： 除了神经管缺陷外，叶酸片对其他一些出生缺陷也可能有一定的预防作用，虽然证据不如对神经管缺陷那么充分，但也被认为在降低胎儿其他结构畸形方面可能有一定帮助。不过这都需要在医生的专业指导下合理补充叶酸来实现。