关键点：孕晚期胎动厉害的原因包括胎儿晚上活跃、睡姿不正确、宫内缺氧。
一、胎儿晚上活跃：
在孕晚期，胎儿会逐渐形成规律的作息习惯，一天中胎动情况会随昼夜出现一定变化。通常来说，早晨胎动次数较少，下午6点以后增多，晚上8点至11点胎动最为活跃。孕妇在孕28周后应每天自行数胎动，以观察胎动的变化。若胎动没有明显增多或减少，一般属于正常情况。
二、睡姿不正确：
到了孕晚期，胎儿在子宫内的活动空间变小，此时胎儿会比较敏感。如果孕妇睡觉时不小心压到胎儿，或长时间保持同一姿势导致胎儿受压迫而感觉不舒服，胎儿就会通过扭动身体来调整合适姿势，若用力过猛，就会使孕妇感觉胎动厉害。一般建议孕妇选择侧卧睡姿，且偶尔需变换。
三、宫内缺氧：
要是胎儿平时胎动不频繁，但在孕晚期突然增加，甚至比平时频率增加一倍以上，这时要考虑胎儿是否存在宫内缺氧情况。建议孕妇及时到医院进行胎心监护以明确诊断。若确诊为宫内缺氧，可先通过吸氧等方式进行调理，若能缓解胎动异常，可继续待产观察。但如果经过对症处理后胎动频繁仍未消失，孕妇应及时完善彩超检查，查看胎儿在宫腔内的具体情况，必要时需终止妊娠。
总结概况提示：孕晚期胎动厉害可能由多种原因引起，包括胎儿自身作息规律、睡姿问题以及宫内缺氧等，孕妇需密切关注胎动情况，出现异常应及时就医诊断并采取相应措施。