三个月的小宝宝不建议看电视。因为三个月的宝宝视觉发育还不完善，此时让宝宝看电视可能会对其视力发育产生不良影响。
视觉发育特点：
视觉系统未成熟：三个月的宝宝眼睛的视网膜、视神经等还在持续发育中，此时接触电视的强光和快速变化的画面，不利于视觉系统的正常发育。例如，宝宝的眼睛还不能很好地调节焦距来适应电视屏幕的图像，容易导致视觉疲劳。易造成近视风险：过早让宝宝看电视，会增加宝宝日后患近视的可能性。因为宝宝的眼睛还没有足够的能力去应对电视这种近距离且光线刺激较强的视觉刺激源。
其他不良影响：
干扰大脑发育：三个月的宝宝大脑还在快速发育阶段，电视的画面和声音对宝宝大脑的刺激是不恰当的。宝宝需要通过与周围真实环境的互动来促进大脑的全面发育，而不是通过看电视这种被动接受的方式。注意力难以培养：宝宝在这个阶段需要培养的是对周围真实事物的注意力和探索欲，看电视会让宝宝习惯被动接收信息，不利于其主动注意力的形成和发展。
正确的陪伴方式：
亲子互动交流：可以通过和宝宝面对面说话、微笑、做简单的肢体游戏等方式来陪伴宝宝。比如轻柔地和宝宝聊天，观察宝宝的反应，这样能促进宝宝的语言和情感交流发育。提供安全的视觉环境：可以让宝宝观察一些色彩鲜艳但柔和的真实物体，像家里的花卉、简单的玩具等，这些真实的物体能给宝宝提供更有益的视觉刺激，同时不会对宝宝的视力等发育造成不良影响。保证充足的休息和适当活动：让宝宝有充足的睡眠时间，并且在清醒的时候适当进行一些翻身、抬头等简单的身体活动，有助于宝宝的整体健康发育，比让宝宝看电视更有意义。