感冒通常也被称为上呼吸道感染，而上呼吸道感染后出现手脚无力的状况大多是因病毒感染所导致。当上呼吸道感染是由病毒引发时，机体要与病毒进行抗争，就可能会有咳嗽、流涕、打喷嚏、食欲减退、精神状态不佳等表现，严重时或许会致使手脚无力的情形。
在生病期间，需要形成良好的生活饮食习惯。饮食要清淡，多食用蔬菜水果等食物，强化营养的补充，做到均衡膳食，改变诸如暴饮暴食、过晚进食等不良习惯。还要注重室内的通风，注意做好保暖工作，不要熬夜，确保拥有充足的睡眠时间，如此才有益于疾病更好地康复。平时要勤洗手，这样能有效防止各种各样的病菌等侵入机体。适量运动能够增强人的身体素质，提升机体的免疫力，有助于抵御病毒的侵袭，起到预防感冒的作用。要是出现上呼吸道感染后手脚无力的情况，应及时前往附近诊所或医院进行诊治，遵循医嘱进行治疗，以免延误病情。
总结概括提示：文章阐述了上呼吸道感染后手脚无力的原因，强调生病期间要养成良好生活饮食习惯等利于康复的措施，以及平时要勤洗手、适量运动预防感冒，出现相关症状要及时就医。提取的关键点信息包括：上呼吸道感染、手脚无力、病毒感染、生活饮食习惯、通风保暖、洗手运动、及时就医。