月经过后两天后通常可以同房。
一、关于月经过后同房的情况。通常来说，月经刚结束时，子宫腔尚未完全恢复正常状态。此时若过早同房，可能引发子宫腔出血，导致子宫内膜再次出血，进而出现阴道流血现象。而阴道内出血的这种环境，会让阴道难以有效抵御外来菌的侵入，这会极大增加女性患上子宫内膜炎症等妇科疾病的风险。所以建议在月经干净后，给予子宫一定的恢复时间，要在月经干净两天或以上才可同房。
二、月经期间女性的注意事项。
1.月经期间女性应注重休息。因为这期间女性免疫力相对较低，会对激素产生影响，出现盆腔出血、充血，还会有前列腺激素的释放，从而导致身体出现不舒适的症状，所以必须要注意休息，避免进行剧烈运动。
2.女性在经期要注意合理饮食。建议饮食清淡、营养丰富且全面，多食用富含优质蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维的食物。
总之，女性要了解月经过后同房的适宜时间以及月经期间自身的注意事项，以更好地呵护自身健康。